Imbir na przeziębienie u dziecka. Napar, w herbacie czy woda z imbirem?

Dlaczego warto stosować imbir na przeziębienie?

To, że korzeń imbiru doskonale wspomaga odporność w walce z przeziębieniem z pewnością nie jest dla ciebie niczym nowym. Imbir stosowany jest od wieków jako środek na bardzo wiele dolegliwości, w tym właśnie na problemy pojawiające się w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienie.

Jego wyjątkowy smak i aromat sprawiają, że doskonale komponuje się z wieloma potrawami (głównie kuchni azjatyckiej), ale także stanowi świetny składnik rozgrzewających napojów.

Prozdrowotne działanie imbiru jest uwarunkowane bogactwem witamin i minerałów, które zawiera. Ten korzeń wykazuje cechy najlepszych leków na przeziębienie – działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, ma właściwości wykrztuśne, rozgrzewa, niweluje katar. To także znakomity, domowy sposób przeciwwymiotny.

Imbir dla dzieci – czy to dobry pomysł?

Nic nie stoi na przeszkodzie, aby podawać imbir w różnych postaciach nawet małym dzieciom. Warto jednak dokładnie zapoznać się z działaniem tego wyjątkowego korzenia i znaleźć sposób na to, by serwować go maluszkowi w najprzyjemniejszy dla niego sposób.

Pamiętaj, że korzeń imbiru cechuje się dużą ostrością, dlatego niezależnie od tego, w jakiej formie podajesz go dziecku, warto zachować umiar. Koniecznie dowiedz się, jakie dawki korzenia imbiru można podawać najmłodszym dzieciom.

Imbir – przeciwwskazania do stosowania

Kiedy nie powinno się podawać imbiru dzieciom? Należy zrezygnować z niego wtedy, gdy maluch cierpi na przewlekłe schorzenia układu pokarmowego (np. reflkus) lub jest na niego uczulony.

Imbir – jak stosować go u dziecka?

Imbir możesz podawać maluchowi pod różnymi postaciami – warto znaleźć tą, która będzie odpowiadała mu najbardziej. Jak parzyć imbir do picia? Przepisy na domowe leki z imbirem znajdziesz w końcowej części artykułu.

Do najlepszych, imbirowych sposobów na przeziębienie zaliczyć można:

• Herbatę z imbirem,
• Napar z imbiru, miodu i cytryny,
• Wodę z imbirem, miodem i cytryną.

Imbir na gardło i kaszel: domowy wywar na zimowe dolegliwości

Czy wiesz, że wmasowywanie naparu z imbiru w klatkę piersiową maluszka pomoże w leczeniu uciążliwego kaszlu i bólu gardła? Zupełnie tak, jak popularne na rynku maści, imbir rozgrzewa i przyspiesza regenerację śluzówki układu oddechowego.

Kilka plasterków korzenia imbiru zalej gorącą wodą i przykryj na 10 minut. Tak powstały ostudzony napar po prostu wmasuj w klatkę piersiową maluszka tuż przed snem. Rano na pewno poczuje się lepiej!

Za dużo imbiru – objawy przedawkowania

Choć imbir jest zdrowy, spożywanie go w nadmiarze może okazać się szkodliwe. Jeśli w trakcie jego stosowania zauważysz u dziecka niepokojące objawy takie, jak bóle brzucha, biegunka czy kolka, należy zaprzestać podawania mu imbiru. Ile imbiru może zjadać maluch? Dzienna dawka świeżego korzenia nie powinna przekroczyć 4 gramów, z kolei suszonego – 1 grama.

Inne sytuacje, w których sprawdzi się imbir dla dzieci

Przeziębienie i grypa to nie jedyne dolegliwości malucha, w których warto sięgnąć po korzeń pełen zdrowia. Wywar z imbiru, woda imbirowa czy imbir dodany do herbaty to świetne sposoby na:

• biegunkę,
• chorobę lokomocyjną,
• zatrucia pokarmowe różnego pochodzenia.

Po imbir warto sięgnąć również po powrocie z jesiennego lub zimowego spaceru, jeśli twoja pociecha przemarzła. To także naturalny sposób na zdrowe pobudzenie i poprawę nastroju.

Syrop z cebuli: przeciwwirusowa alternatywa dla imbiru

Innym, popularnym sposobem na naturalną walkę z przeziębieniem jest syrop z cebuli domowej roboty. Cebula, podobnie jak imbir jest bogata w wiele cennych minerałów i witamin, które skutecznie wspomagają odporność. Dzieci z reguły niechętnie sięgają po cebulę w surowej postaci, dlatego o wiele prostszym sposobem na jej podawanie jest przygotowanie naturalnego syropu.

• Wystarczy, że słoik o pojemności 0,5 l wypełnisz do połowy obraną cebulą pokrojoną w piórka lub cząstki, zasypiesz większą ilością cukru, szczelnie zamkniesz i wstrząśniesz. Słoik należy odstawić na około 5 godzin – po tym czasie, cebula zacznie wypuszczać soki.
• Syrop warto odcedzić i przelać do mniejszego pojemnika. Można przechowywać go w ciemnym i chłodnym miejscu nawet do dwóch tygodni.
• Aby syrop z cebuli był jeszcze skuteczniejszy, możesz dodać do niego odrobinę soku z cytryny oraz miodu.

Cebula jest o wiele delikatniejsza dla układu pokarmowego niż imbir, dlatego nie musisz martwić się o jej przedawkowanie. Syrop z cebuli można przygotować już dla rocznego dziecka. Zalecana dawka to 3-4 łyżeczki dziennie.

Domowe sposoby na przeziębienie nieraz okazują się skuteczniejsze niż konwencjonalne leki. Zanim sięgniesz do apteczki gdy twój maluch zacznie gorączkować, spróbuj przygotować naturalne środki przeciw infekcji z tego, co znajdziesz w swojej kuchni. Babcine sposoby naprawdę działają!