Omiń aptekę, idź do warzywniaka! Domowe sposoby na przeziębienie

0

Jesień smarkiem się zaczyna, to wiadomo nie od dziś. Jeżeli i u Was w domu są osobniki pociągające nosem, kaszlące i cherlające, wypróbujcie tych mikstur. Na pewno nie zaszkodzą, a jest spora szansa, że pomogą – i to lepiej niż apteczne specyfiki.

Spokojnie – nie wyjadę z tekstem, żeby otwierać syropy z czarnego bzu, bo wiadomo, że niewiele z nas, gdy był na to czas, je przygotowała. Polecę za to rzeczy, które od ręki dostaniecie w każdym sklepie. I które potrafią zdziałać cuda – trzeba dać im tylko szansę!

Domowe sposoby na przeziębienie – kaszel

Tu Ameryki nie odkryję – świetnie działa tradycyjny syrop z cebuli. Przepis pewnie doskonale znacie, ale dla pewności podam go raz jeszcze – dwie cebule kroimy w drobne pióra, zasypujemy warstwowo cukrem, przykrywamy i odstawiamy do momentu, aż puści sok. Podajemy po łyżeczce kilka razy dziennie. Jeżeli ilość cukru jest dla Was szokująca i na co dzień staracie się go unikać, zastąpcie go ksylitolem lub miodem.

Nie tylko cebula pomoże w tej nierównej walce – równie świetna będzie…marchew! Mikstura z ugotowanej marchewki z dodatkiem imbiru i miodu działa wykrztuśnie i wzmacniająco. Dzięki niej pozbędziecie się zalegajacej flegmy. Przetestowane przez nas w tamtym roku i działa!

Syrop z marchewki na kaszel

  • dwie średnie marchewki
  • 2 cm świeżego imbiru
  • 3 łyżki miodu

Marchewkę obierzcie, pokrójcie na kawałki i ugotujcie razem z posiekanym świeżym imbirem. kroimy na małe kawałki i zalewamy wodą. Gdy mikstura wrze, dorzućcie pokrojony w drobną kostkę imbir i gotujcie aż marchew stanie się miękka. Miksturę ucieramy blenderem na gładką masę, a gdy wystygnie mieszamy z miodem. Syrop podajemy 3 razy dziennie po łyżce (dorośli)  lub łyżeczce (dzieci).

Domowe sposoby na przeziębienie – gorączka

Tu niezawodny jest napar z lipy, który działa napotnie – przeprowadzone niegdyś badania wykazały, że w zwalczaniu gorączki jest nawet skuteczniejszy niż kwas acetylosalicylowy! Łyżeczkę ziół lub torebkę należy zalać wrzątkiem i parzyć przez 5-6 minut. Pić trzy razy dziennie.

Domowe sposoby na przeziębienie – naturalna witamina c

Gdy czujecie, że coś zaczyna Was rozkładać, sięgnijcie po duże dawki witaminy C. Ale nie w formie tabletek, bo naukowcy już dawno wykazali, że jest ona zupełnie skuteczna, ale w formie naturalnej- w postaci zblendowanej, świeżej żurawiny z miodem (do smaku, u nas schodzi całkiem sporo ;) i używajcie jako dodatku do chleba, placków czy naleśników.  Żurawinę akurat teraz dostaniecie na targu. Proponuję zrobić zapasy i zamrozić – będzie w sam raz na zimowe chorowanie.


Udostępnij

Zostaw komentarz