Data publikacji:

Czym jest integracja sensoryczna i jak ją wspierać?

Integracja sensoryczna to proces, dzięki któremu mózg organizuje i interpretuje bodźce zmysłowe, umożliwiając właściwe reagowanie na otaczający świat. U niektórych dzieci może dochodzić do zaburzeń w tym zakresie, co wpływa na ich codzienne funkcjonowanie. W takich przypadkach pomocna okazuje się terapia integracji sensorycznej, znana również jako terapia SI. Czym dokładnie jest integracja sensoryczna? Jak rozpoznać jej zaburzenia? Tego dowiesz się z naszego poradnika.
integracja sensoryczna

Integracja sensoryczna – co to jest?

Integracja sensoryczna (SI) to nic innego jak proces, w którym mózg odbiera, analizuje i organizuje bodźce pochodzące z różnych zmysłów, takich jak wzrok, słuch, dotyk, równowaga czy propriocepcja (czucie głębokie). Dzięki prawidłowej integracji sensorycznej możemy się płynnie poruszać, skupiać uwagę i odpowiednio reagować na bodźce. Zaburzenia SI mogą prowadzić do trudności w nauce, koordynacji ruchowej oraz zachowaniu.

Terapia SI – co to?

Terapia SI, czyli terapia integracji sensorycznej, to specjalistyczna forma terapii skierowana głównie do dzieci z problemami w zakresie przetwarzania bodźców zmysłowych. Prowadzi ją terapeuta integracji sensorycznej, który diagnozuje trudności dziecka i proponuje odpowiednie ćwiczenia wspierające rozwój sensoryczny. Terapia SI polega na angażowaniu dziecka w zabawy i aktywności dostosowane do jego potrzeb, np. balansowanie na huśtawkach, zabawy w piasku czy ćwiczenia z użyciem różnych faktur.

Terapia sensoryczna. Jak wspierać integrację sensoryczną?

Wsparcie integracji sensorycznej dziecka można realizować zarówno poprzez profesjonalną terapię SI, jak i codzienne, proste aktywności. Jak możesz wspierać sensorykę swojego malucha na co dzień?
  • Stosujcie zabawy ruchowe, takie jak skakanie na trampolinie, bieganie, wspinanie się na drabinki. Rozwijają one zmysł równowagi i propriocepcję.
  • Wykonujcie ćwiczenia dotykowe – zabawy z różnymi fakturami, np. plasteliną, piaskiem kinetycznym czy suchym ryżem. Przydatne okażą się także dedykowane zabawki sensoryczne.
  • Doskonałą opcją są aktywności wodne – kąpiele z różnymi temperaturami wody, zabawy w basenie, przelewanie wody między pojemnikami.
  • Wykorzystajcie muzykę i dźwięki – słuchanie różnych rodzajów muzyki, zabawy z instrumentami wspierają rozwój słuchowy.
  • Zaburzenia SI – jak je rozpoznać?

    Zaburzenia SI mogą objawiać się na wiele sposobów. Niektóre dzieci mogą być nadwrażliwe na bodźce, inne z kolei mogą ich poszukiwać. Objawy, na które warto zwrócić uwagę, to:
  • problemy z koordynacją ruchową,
  • nadwrażliwość na hałas, dotyk lub światło,
  • unikanie huśtawek, biegania czy innych aktywności ruchowych,
  • trudności z koncentracją i nauką,
  • częste wybuchy emocjonalne lub nadmierna potrzeba ruchu.
  • Terapia SI – co to jest i dla kogo?

    Terapia SI jest przeznaczona głównie dla dzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego, ale może być także stosowana u dorosłych. Najczęściej zaleca się ją dzieciom z autyzmem, ADHD, zespołem Aspergera, a także tym, które mają trudności w szkole lub problemy z równowagą i koordynacją.

    Co to jest SI i dlaczego jest ważne?

    SI to proces integracji bodźców zmysłowych przez mózg. Jego zaburzenia mogą prowadzić do problemów w codziennym funkcjonowaniu, dlatego warto wspierać rozwój sensoryczny dziecka poprzez terapię SI i odpowiednie aktywności.

    Terapia SI – co to daje?

    Terapia SI pomaga dzieciom lepiej funkcjonować w codziennym życiu. Poprawia koordynację, koncentrację i zdolność do samoregulacji, a także ułatwia naukę i kontakty społeczne.

    Podsumowanie

    Integracja sensoryczna to kluczowy proces umożliwiający prawidłowe funkcjonowanie w świecie pełnym bodźców. Jeśli zauważysz u swojego dziecka trudności w tym zakresie, warto skonsultować się z terapeutą integracji sensorycznej. Terapia SI może pomóc poprawić koordynację, koncentrację i samopoczucie dziecka, co przełoży się na jego lepszy rozwój.
    Zdjęcie: Evanto Elements
    Autor: Joanna Plech