Data modyfikacji:

Pomysły na szybki obiad dla zapracowanych mam

Autor: Sylwia Stwora

Należysz do zapracowanych mam starających się pogodzić pracę zawodową z wychowywaniem pociechy? Z pomocą mogą przyjść Ci nasze pomysły na szybki obiad, który zachwyci Twoje dziecko, a Ciebie nie będzie kosztować za wiele wysiłku.

Niezwykle szybką, ale jednocześnie pożywną potrawą może okazać się pierś z kurczaka z dodatkiem kiełbasy i ryżu. Pierwsze dwa składniki należy podsmażyć na patelni i dodać do tego pokrojoną cebulę. Gdy się zeszkli, całość dopraw pieprzem i solą, ewentualnie, dla smaku, przyprawą do gyrosa. Tak przygotowaną potrawę można zaserwować razem z ryżem. Jako, że dzieci przepadają za keczupem, oso może służyć jako swego rodzaju dip, który urozmaici potrawę. Przyrządzenie tego obiadu zajmuje naprawdę niewiele czasu, a jest to na pewno lepsze rozwiązanie niż zamawianie pizzy na telefon.

Kolejny pomysł na szybki obiad dla zapracowanych mam to ryż z dodatkiem curry i piersią z kurczaka. Ryż gotujesz razem z przyprawą, co nada mu żółtego koloru. Na patelni podsmażasz kurczaka, dodając do całości wybrane warzywa według smaku i preferencji. Gdy warzywa zmiękną, wsypujesz na patelnię ryż i przyprawiasz ulubionymi ziołami. Chwilę pozostawiasz na ogniu, mieszając.

Inną propozycją może być szybkie przyrządzenie pysznych i pożywnych pulpetów, za którymi przepada większość dzieci. Do ich zrobienia potrzebujesz dobrego mięsa mielonego, które wyrabiasz z jajkiem i bułką tartą. Następnie formujesz klopsy i wkładasz je do garnka z wodą i kostką rosołową. Jeśli brak Ci czasu na przyrządzenie sosu, możesz wykorzystać gotowy z paczki. Ugotowane klopsy możesz podać z ziemniakami.

Jeśli chcesz przemycić do jadłospisu dziecka trochę warzyw, postaw na szybką, kolorową sałatkę. Potrzebny Ci miks sałat w paczce, kiełki brokułów, pomidory malinowe lub koktajlowe, 2 ząbki czosnku, oliwa i sól. Jedyne, co wystarczy zrobić to pokroić warzywa i polać je oliwą wymieszaną z solą i zmiażdżonym czosnkiem. Sałatkę można podawać z pieczywem lub jako dodatek do innych potraw.

*Aby dowiedzieć się więcej o produkcie, kliknij w jego zdjęcie

Termometr dla dziecka. Jaki najlepszy termometr pokojowy dla niemowląt i starszych dzieci?

Termometr dla dziecka. Jaki najlepszy termometr pokojowy dla niemowląt i starszych dzieci?

2020-03-10
Termometr to jedno z podstawowych akcesoriów, w które powinniśmy się zaopatrzyć, gdy w naszym domu pojawi się nowy członek rodziny. Jednak szeroka gama produktó...
przyjaciele oglądają telewizję

Seriale dla młodzieży – najlepsze seriale dla nastolatków

2019-10-01
Każdy nastolatek uwielbia oglądać filmy i seriale! W artykule znajdziesz najlepsze seriale dla nastolatków. Dowiedz się więcej!
bajki dla przedszkolaków

Jakie bajki dla przedszkolaków? Ranking książek

2019-09-12
Podobno Albert Einstein powiedział: „Jeśli chcesz, aby twoje dziecko było inteligentne – czytaj mu bajki. Jeśli chcesz, aby było inteligentniejsze – czytaj mu więcej bajek”. Nie wiadomo, czy to rzeczywiście słowa wielkiego uczonego, jednak pozostaje faktem, że czytanie dzieciom ma wielką moc. Dowiedz się zatem, jakie bajki dla przedszkolaków są najbardziej polecane.
dziecko nie chce chodzić do przedszkola

Dziecko nie chce chodzić do przedszkola. Co robić?

2019-09-03
Pójście do przedszkola dla większości dzieci jest nową, wspaniałą przygodą. Niestety – nie zawsze tak jest. Nie brakuje maluchów, które za nic w świecie nie chcą rozstać się z mamą na kilka godzin, demonstrując swoje niezadowolenie poprzez krzyk i płacz. Dlaczego dzieci nie chcą chodzić do przedszkola i jak sobie z tym poradzić? Skorzystaj z naszych podpowiedzi.
Co robić, gdy dziecko gryzie i bije. 7 ważnych wskazówek

Co robić, gdy dziecko bije i gryzie? Jak oduczyć dziecko bicia innych?

2019-09-03
Wielu rodziców zastanawia się, co robić, kiedy ich pociecha okazuje swoją złość w niewłaściwy sposób, a dokładnie – kiedy dziecko bije i gryzie. Jak pokazać mu, że jego zachowanie nie jest odpowiednie, a jednocześnie go nie skrzywdzić? Co robić, gdy to 2 latek bije, a co, gdy chodzi już o bunt siedmiolatka?
nauka angielskiego

Gry uczące angielskiego. Co pomoże w nauce języka?

2019-09-02
Twoje dziecko uczy się języka angielskiego? Zastanawiasz się, co zrobić, aby pomóc mu w nauce? Sprawdź nasze propozycje!