Naturalna witamina D3 dla dzieci znajduje się również w jajkach, mleku i jego przetworach takich jak ser, śmietana, twarożek, jogurt, serek wiejski czy kefir. Jeżeli u twojego malucha nie stwierdzono nietolerancji laktozy lub alergii na kazeinę (białko mleka krowiego), to warto włączyć wymienione produkty do diety dziecka. To nie tylko smaczne źródło witaminy D3, ale także magnezu, potasu i oczywiście wapnia.