Co warto pakować do lunch boxu dla dzieci? Mając na uwadze piramidę zdrowego żywienia, dobrze jest zadbać o dużą porcję warzyw, sprawdzą się na przykład pocięte w słupki marchewki, papryka, ogórek, oliwki, rzodkiewki czy seler naciowy. Pożywne są kanapki, zwłaszcza przygotowane na bazie chleba pełnoziarnistego, ale dla urozmaicenia warto też pakować dziecku placuszki, muffiny czy zdrowszą wersję gofrów. Nie powinno się dziecku dawać do szkoły słodyczy, idealną przekąską będą natomiast orzechy i świeże owoce, od czasu do czasu można również dodać owoce suszone lub liofilizowane.