Data modyfikacji:

Omiń aptekę, idź do warzywniaka! Domowe sposoby na przeziębienie

Autor: Justyna Mazur

Jesień smarkiem się zaczyna, to wiadomo nie od dziś. Jeżeli i u Was w domu są osobniki pociągające nosem, kaszlące i cherlające, wypróbujcie tych mikstur. Na pewno nie zaszkodzą, a jest spora szansa, że pomogą - i to lepiej niż apteczne specyfiki.

Spokojnie - nie wyjadę z tekstem, żeby otwierać syropy z czarnego bzu, bo wiadomo, że niewiele z nas, gdy był na to czas, je przygotowała. Polecę za to rzeczy, które od ręki dostaniecie w każdym sklepie. I które potrafią zdziałać cuda - trzeba dać im tylko szansę!

Domowe sposoby na przeziębienie - kaszel

Tu Ameryki nie odkryję - świetnie działa tradycyjny syrop z cebuli. Przepis pewnie doskonale znacie, ale dla pewności podam go raz jeszcze - dwie cebule kroimy w drobne pióra, zasypujemy warstwowo cukrem, przykrywamy i odstawiamy do momentu, aż puści sok. Podajemy po łyżeczce kilka razy dziennie. Jeżeli ilość cukru jest dla Was szokująca i na co dzień staracie się go unikać, zastąpcie go ksylitolem lub miodem.

Nie tylko cebula pomoże w tej nierównej walce - równie świetna będzie...marchew! Mikstura z ugotowanej marchewki z dodatkiem imbiru i miodu działa wykrztuśnie i wzmacniająco. Dzięki niej pozbędziecie się zalegajacej flegmy. Przetestowane przez nas w tamtym roku i działa!

Syrop z marchewki na kaszel

  • dwie średnie marchewki

  • 2 cm świeżego imbiru

  • 3 łyżki miodu

    • Marchewkę obierzcie, pokrójcie na kawałki i ugotujcie razem z posiekanym świeżym imbirem. kroimy na małe kawałki i zalewamy wodą. Gdy mikstura wrze, dorzućcie pokrojony w drobną kostkę imbir i gotujcie aż marchew stanie się miękka. Miksturę ucieramy blenderem na gładką masę, a gdy wystygnie mieszamy z miodem. Syrop podajemy 3 razy dziennie po łyżce (dorośli)  lub łyżeczce (dzieci).

    Domowe sposoby na przeziębienie - gorączka

    Tu niezawodny jest napar z lipy, który działa napotnie - przeprowadzone niegdyś badania wykazały, że w zwalczaniu gorączki jest nawet skuteczniejszy niż kwas acetylosalicylowy! Łyżeczkę ziół lub torebkę należy zalać wrzątkiem i parzyć przez 5-6 minut. Pić trzy razy dziennie.

    Domowe sposoby na przeziębienie - naturalna witamina c

    Gdy czujecie, że coś zaczyna Was rozkładać, sięgnijcie po duże dawki witaminy C. Ale nie w formie tabletek, bo naukowcy już dawno wykazali, że jest ona zupełnie skuteczna, ale w formie naturalnej. Świetny będzie na przykład koktajl z zielonej pietruszki z dużą ilością soku z cytryny i miodem. Garść natki pietruszki miksujemy z sokiem z cytryny, dwoma łyżeczkami miodu i odrobiną wody na gładką masę, a następnie uzupełniamy wodą, aby konsystencja nie była za rzadka. Smacznego!

    maska antysmogowa dla dzieci

    Maska antysmogowa dla dzieci. Jaką wybrać?

    2020-10-14
    Zanieczyszczone powietrze to nasza codzienność – każdego dnia jesteśmy narażeni na kontakt ze szkodliwymi substancjami i to nawet, gdy zasłaniamy nos i usta chusteczką albo szalem. Wyjątkowo zagrożone są dzieci, które należy szczególnie chronić przed negatywnym działaniem smogu. Sprawdź, jak działają dostępne na rynku maski antysmogowe dla dzieci i jaki model warto kupić.
    Świetny, domowy sposób na ropiejące oczy. Zdziwicie się, jaki skuteczny!

    Ropiejące oko u niemowlaka. Domowe sposoby na zapalenie spojówek i inne dolegliwości

    2020-07-20
    Twoje dziecko po raz kolejny budzi się ze sklejonymi, zaropiałymi powiekami? Spokojnie – ten problem wcale nie musi oznaczać zapalenia spojówek. Ropiejące oczy u dziecka mogą być wynikiem wielu innych, głównie łagodnych dolegliwości. Nie oznacza to jednak, że można je bagatelizować. Dowiedz się, jakie kroki podjąć, gdy z oczami niemowlaka dzieje się coś niepokojącego.
    mleko roślinne

    Mleka roślinne - czy mogą zastąpić w diecie dziecka mleko krowie?

    2020-03-14
    Napoje, które nazywaliśmy mlekami roślinnymi stały się w Polsce niezwykle popularne, zwłaszcza wśród wegan. Ale czy są odpowiednie dla dzieci?
    hartowanie dziecka

    Hartowanie dziecka – sposoby na zwiększenie odporności

    2019-09-30
    Gdyby zapytać dowolnego pediatrę, jakie jest najlepszy sposób na zwiększenie odporności, z pewnością odpowie: „hartowanie dziecka”. O pozytywnych skutkach wystawiania organizmu na różne temperatury powietrza czy wody wiemy od lat, ale wciąż wzbraniamy się przed spacerami przy brzydkiej pogodzie i zawsze pilnujemy, by dziecko miało na głowie czapeczkę. Pod tym względem zdecydowanie warto brać przykład z Norwegów, dla których hartowanie dzieci w przedszkolu jest oczywistością.
    pranie

    Jak prać ubrania noworodka? Poradnik krok po kroku

    2019-09-19
    Delikatna i wrażliwa skóra dziecka może źle reagować na standardowe detergenty, dlatego przed praniem warto uzbroić się w podstawowe informacje. Sprawdź!
    dziecko ciągle choruje

    Dziecko ciągle choruje? Wzmocnij jego odporność na 4 sposoby

    2019-09-13
    Twoje dziecko dopiero co wyleczyło się z przeziębienia, a już zanosi się na następne? Nie możesz już zliczyć dni opuszczonych w przedszkolu lub szkole? Spokojnie – dziecięcą odporność można i należy wspomagać. Podpowiadamy, co robić, gdy dziecko ciągle choruje.