Data publikacji:

Letnie przeziębienie u dziecka

Autor: Redakcja portalu swiat-rodzicow.pl

Wydaje się, że lato to czas beztroski i wolny od przeziębień - nic bardziej mylnego!

Również w gorące dni, jeśli odpowiednio nie zadbamy o nasze pociechy, możemy zmagać się z letnim przeziębieniem. Czasami wystarczą zimne, gazowane napoje, duże ilości lodów lub niedosuszone po basenie włosy.

Dlaczego chorujemy latem?

Podstawową przyczyną letnich przeziębień jest gwałtowna zmiana temperatur. To dlatego dzieci przeziębiają się nawet w najbardziej upalne dni - po wielogodzinnej zabawie na słońcu czy plażowaniu pozwalamy im schłodzić się np. zimnym napojem czy lodami. Równie niebezpieczne dla zdrowia malucha są kąpiele w morzu, jeziorze czy rzece, kiedy woda nie jest jeszcze wystarczająco nagrzana.

Aby uniknąć osłabienia układu odpornościowego, najlepiej gasić pragnienie wodą o temperaturze pokojowej lub herbatą - chociaż ten sposób nie jest w Polsce popularny, gorąca herbata pomaga skutecznie ochłodzić organizm.

Drugim powodem letnich przeziębień jest często to, że zapominamy o zmieniającej się pogodzie. Latem zdarzają się rześkie poranki, a nawet upalne dni mogą skończyć się chłodnym wieczorem, nie wspominając już o nagłych ulewach. Dlatego zaleca się ubieranie maluchów “na cebulkę” i pamiętanie o kurtce przeciwdeszczowej, nawet gdy zapowiada się bardzo ładny dzień.

Objawy letniego przeziębienia

Przeziębienie jest wynikiem infekcji wirusowej, której nie zwalczył osłabiony układ odpornościowy. Chociaż zazwyczaj nie ma groźnych powikłań dla układu oddechowego, nieleczone i przeciągające się przeziębienie może skończyć się grypą.

Dziecko przechodzące przeziębienie jest osłabione, jego samopoczucie się pogarsza, doskwiera mu katar i suchy kaszel. W większości przypadków pojawia się też stan podgorączkowy albo gorączka. Możliwe są też nudności, wymioty lub biegunka.

(Fot. https://www.flickr.com/photos/timsnell/14989995202/)

Upalne dni mogą nieźle wymęczyć młody organizm. Gdy słupek na termometrze przekroczy krytyczny poziom, wielu z nas sięga do "sprawdzonych metod", które z reguły kończą się wakacyjną infekcją. Zobacz, jak pomóc dziecku przetrwać ukrop!

Jak leczyć przeziębienie latem

Letnie przeziębienie powinno minąć samoczynnie w przeciągu tygodnia. Warto jednak zatrzymać dziecko na ten czas w łóżku, aby nie narażać organizmu na dodatkowe osłabienie. W tym czasie trzeba przypilnować, aby przyjmowało dużo płynów - najlepiej naparów z ziół, herbaty z sokiem z malin i wody w temperaturze pokojowej. Jeżeli maluch ma bardzo złe samopoczucie, można podać mu leki redukujące objawy przeziębienia.

Na katar podajemy krople do nosa w żelu lub aerozolu, które udrażniają drogi oddechowe i obkurczają śluzówkę. Dobre efekty dają inhalacje z rumianku czy eukaliptusa, przed snem można też posmarować plecy i klatkę piersiową dziecka ziołową maścią, która ułatwi oddychanie w nocy. Na ból gardła i kaszel pomogą tabletki do ssania, syropy i płukanki. Niska gorączka pomoże organizmowi samodzielnie zwalczyć infekcję, ale gdy sięgnie 38 stopni, podaj dziecku łagodne leki przeciwgorączkowe.

Pamiętaj! Kiedy przeziębienie nie ustępuje po 7 dniach, udaj się z dzieckiem do lekarza rodzinnego. Przeciągająca się infekcja może poskutkować grypą albo zapaleniem płuc.

W gorące dni nie należy opuszczać domu bez przygotowanego wcześniej zapasu napojów. Spakuj dla malucha poręczny bidon z orzeźwiającym piciem - znajdziesz go TUTAJ.

hartowanie dziecka

Hartowanie dziecka – sposoby na zwiększenie odporności

2019-09-20
Gdyby zapytać dowolnego pediatrę, jakie jest najlepszy sposób na zwiększenie odporności, z pewnością odpowie: „hartowanie dziecka”. O pozytywnych skutkach wystawiania organizmu na różne temperatury powietrza czy wody wiemy od lat, ale wciąż wzbraniamy się przed spacerami przy brzydkiej pogodzie i zawsze pilnujemy, by dziecko miało na głowie czapeczkę. Pod tym względem zdecydowanie warto brać przykład z Norwegów, dla których hartowanie dzieci w przedszkolu jest oczywistością.
pranie

Jak prać ubrania noworodka? Poradnik krok po kroku

2019-09-19
Delikatna i wrażliwa skóra dziecka może źle reagować na standardowe detergenty, dlatego przed praniem warto uzbroić się w podstawowe informacje. Sprawdź!
dziecko ciągle choruje

Dziecko ciągle choruje? Wzmocnij jego odporność na 4 sposoby

2019-09-13
Twoje dziecko dopiero co wyleczyło się z przeziębienia, a już zanosi się na następne? Nie możesz już zliczyć dni opuszczonych w przedszkolu lub szkole? Spokojnie – dziecięcą odporność można i należy wspomagać. Podpowiadamy, co robić, gdy dziecko ciągle choruje.
temperatura ciała

Jak zbić gorączkę? Sposoby na gorączkę u dzieci

2019-09-11
Gorączka u dziecka zawsze jest powodem do niepokoju. Może świadczyć o infekcji, ale może być także naturalną reakcją na ząbkowanie. Dowiedz się więcej!
karmienie dziecka

Dziecko nie chce jeść? Nie popełniaj tych błędów

2019-09-05
Gdy dziecko nie chce jeść, rodzice zamartwiają się, czy zbyt mała ilość jedzenia nie wpłynie negatywnie na jego zdrowie. Dowiedz się więcej!
nadwaga u dziecka

Nadwaga u dziecka – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

2019-09-04
Statystyki są przerażające – z raportu WHO wynika, że już co drugie dziecko w Polsce boryka się z nadwagą. Choć widok pulchnego niemowlaka cieszy oko niejednego z rodziców, warto mieć się na baczności już od wczesnych dni życia dziecka. Bagatelizowana nadwaga u dziecka może przerodzić się w otyłość niosącą ze sobą groźne powikłania zdrowotne!