Czego tak naprawdę nie można robić w czasie ciąży?

W prasie i internecie można spotkać się z wieloma przesądami na temat kobiet spodziewających się dziecka, lecz czy wszystkie są prawdziwe? Podpowiadamy, czego tak naprawdę nie można robić w czasie ciąży.

Przede wszystkim w ciąży całkowicie zakazane jest picie alkoholu, co zdaje się, jest kwestią oczywistą. Według lekarzy i specjalistów każda, nawet najmniejsza jego ilość działa niekorzystnie na płód, powodując jego upośledzenie lub prowadząc do poronienia i licznych komplikacji. Nie należy również spożywać dużych ilości kawy, ponieważ kofeina przedostaje się przez łożysko, przyspieszając puls u dziecka.

Kobieta ciężarna powinna powstrzymać się w tym czasie od jedzenia wszelkich surowych potraw typu ryby, jajka, sushi czy kawior. Może to źle wpłynąć na zdrowie maluszka i samej mamy. To samo tyczy się surowego mięsa, w którym mogą znajdować się różne niebezpieczne drobnoustroje, takie jak tokspolazmoza i listerioza wywołujące zakażenia oraz choroby. Nie można również spożywać serów pleśniowych, ponieważ zawarte w nich bakterie mogą wywoływać zakłócenia w prawidłowym rozwoju układu nerwowego dziecka lub prowadzić nawet do poronienia.

Kolejna czynność, której nie można robić w czasie ciąży to używanie chemii i detergentów. Szkodliwe substancje zawarte w takich produktach mogą wnikać w skórę i działać na delikatny organizm dziecka. Jeśli już koniecznie musisz użyć tego rodzaju środków, załóż rękawiczki.

Zabronione jest także stosowanie diet odchudzających. Rozwijający się płód potrzebuje szeregu składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego wzrostu, a tego rodzaju diety powodują ich znaczne zubożenie. Poważny niedobór witamin i mikroelementów może prowadzić do niebezpiecznych powikłań.

Kobieta w ciąży nie powinna opalać się i korzystać z solarium. W czasie oczekiwania na potomka zawarte w skórze melanocyty, czyli komórki pigmentowe są szczególnie wrażliwe i przez to produkują zbyt duże ilości barwnika. Kontakt z promieniami może powodować nieestetyczne przebarwienia oraz plamy, których trudno się później pozbyć, więc będąc w ciąży, za wszelką cenę unikaj słońca, które w dużych ilościach nie jest także dobre dla zdrowia maluszka.

*Aby dowiedzieć się więcej o produkcie, kliknij w jego zdjęcie