Data modyfikacji:

Fit mama: jak wybrać wózek do joggingu?

Autor:

Bieganie z wózkiem to świetna rozrywka i forma aktywności fizycznej dla każdej zapracowanej mamy. W łatwy i przyjemny sposób łączysz codzienne obowiązki z aktywności fizyczną. Zadbaj o zdrowy styl życia i wróć do sylwetki sprzed ciąży. Podpowiadamy, jak wybrać wózek do joggingu i na co zwrócić uwagę!

Wózek do joggingu jest fantastycznym urządzeniem w wyposażeniu każdego aktywnego rodzica. Wybierając wózek biegowy, musicie wziąć pod uwagę wygodę Waszą i Waszego malucha. Pojazd musi być maksymalnie funkcjonalny pod względem zaspakajania potrzeb (w tym gwarancji bezpieczeństwa) podróżującego nim dziecka oraz kierującego rodzica. Oto kilka wskazówek, na co zwrócić uwagę i jak wybrać wózek do joggingu.

Wymiary wózka i jego waga

Wózek musi być wygodny i odpowiednio duży. Warto upewnić się, czy będzie mieścił się w bagażniku Twojego samochodu. Ważna jest też waga: z reguły konstrukcja wózka do joggingu jest dość lekka, jednak zdarzają się wyjątki potwierdzające regułę. Za ciężki (pamiętaj, aby doliczyć wagę malucha) może utrudniać bieganie.

Koła i stabilność

Koła powinny być większe (przypominać kształtem te rowerowe), w szczególności dotyczy to tylnej osi. Dzięki nim wózek jest bardziej stabilny oraz sprawniej pokonuje trudny teren (dziury, piach, błoto). Ważną cechą wpływającą na jakość biegania jest ruchomość koła przedniego - najlepsze opinie zbierają modele z kołem nieruchomym: ruchome koło zmniejsza stabilność wózka przy większych prędkościach i po najechaniu na przeszkodę. Z drugiej strony, doceniają je rodzice, którzy korzystają z wózka jak ze zwykłej spacerówki (dotyczy to rodzin mieszkających w okolicy, w której warunki przemieszczania są zbyt trudne dla standardowych wózków).

1. X-Lander X-Run Głęboko Spacerowy + Fotelik X-Car, 2189 zł

System amortyzacji

Sprawne amortyzatory poprawiają komfort podróży. Wózek (i mały pasażer) lepiej znosi starcie z nierównościami terenu.

Rączki wózka

Najlepszym wyborem są modele z regulowanymi rączkami, które pozwalają elastycznie dopasowywać wysokość uchwytu do wzrostu biegaczki/biegacza. Kolejnym ważnym aspektem jest odpowiednia długość i odległość rączek od osi tylnej i siedziska: powinna umożliwiać swobodne bieganie, podczas którego nie będziesz obijała się od elementów wózka. Warto również upewnić się, czy producent wyposażył tę część w pasy zabezpieczające przed puszczeniem pojazdu wolno (zakładane na ręce). Dzięki nim wózek nie ucieknie podczas zbiegania z górki czy najechania na przeszkodę.

Dodatkowym plusem będą udogodnienia w postaci miejsca na torbę z akcesoriami i uchwyt na bidon.

Hamulce

Mówiąc o rączkach, warto przejść od razu do kwestii bezpieczeństwa, a więc hamulców. Ten element wyposażenia jest jednym z najważniejszych parametrów, które powinny zadecydować o Waszym wyborze. Po pierwsze, muszą być dla Was łatwo dostępne (nie możesz ich szukać w sytuacji kryzysowej, gdy trzeba nagle zahamować). Najwygodniejszym rozwiązaniem wg rodziców są hamulce ręczne montowane w rączce wózka do joggingu. Masz wówczas pełną kontrolę nad jazdą.

Pasy bezpieczeństwa

Pojawienie się tego elementu w zestawieniu chyba nikogo nie dziwi. Najważniejsze jest bezpieczeństwo Twojego pasażera. Nie musimy nawet tłumaczyć dlaczego.

Udogodnienia dla dziecka

Wygoda dziecka jest bardzo ważna. Dlatego zwróć uwagę na głębokość siedziska, podpórki pod nogi, daszek i osłony przed wiatrem, słońcem i deszczem (powinny się składać), wygodne oparcie umożliwiające maluchowi spokojny i zdrowy sen, gdy Ty będziesz wylewać z siebie siódme poty.

Materiały i technologi wykonania

Materiały, z których wykonane są poszczególne elementy wózka (w szczególności tkaniny) powinny być solidne, odporne na zabrudzenia i zniszczenia, a także łatwe w konserwacji. Pokrowce tapicerki powinny być dostosowane do demontażu, w przeciwnym razie będziesz mieć problem z praniem.

Ważne są również uzyskane przez produkt atesty oraz certyfikaty ISO, które poświadczają standardy spełniane przez wózek do joggingu.

Więcej wózków do joggingu znajdziecie TUTAJ.

Przeziębienie w ciąży. Jak sobie z nim radzić?

Przeziębienie w ciąży. Jak sobie z nim radzić?

2020-07-03
Przeziębienie w trakcie ciąży zdarza się, wbrew pozorom, często. Jest to temat poważny, który oczywiście wymaga indywidualnego podejścia do pacjentki, ale nie musisz martwić się na zapas - przeziębienie niezwykle rzadko jest zagrożeniem dla zdrowia płodu. Sprawdź, jakie są sposoby na przeziębienie w ciąży, co można brać na przeziębienie w ciąży i jakie domowe sposoby mogą ci pomóc w walce z infekcją.
ciaza

Czy kawa w ciąży szkodzi? Ważne fakty dla mam

2019-08-12
Pojawia się pytanie – zrezygnować z kawy czy nie? Czy kawa w ciąży szkodzi dziecku? Na ten temat powstało bardzo wiele mitów. Dowiedz się więcej!
Jak zorganizować Baby Shower?

Jak zorganizować Baby Shower?

2019-07-30
Baby shower to coraz bardziej popularny zwyczaj w Polsce. Na czym polega impreza tego typu i jak ją zorganizować? Poznaj nasze rady!
czego nie jeść w ciąży

Czego nie można jeść w ciąży? Uważaj na te 10 produktów!

2019-07-23
Niemal każdy wie, że przyszła mama powinna wyeliminować z diety szkodliwe używki. Jak się okazuje – to jednak nie wystarczy. Lista produktów zakazanych jest o wiele dłuższa! Dowiedz się, czego nie można jeść w ciąży, aby móc zapewnić bezpieczeństwo nienarodzonemu maluszkowi i sobie.
Szkola rodzenia

Szkoła rodzenia z perspektywy faceta

2019-06-17
Ciąża to odpowiedzialność, dziecko to odpowiedzialność i przede wszystkim życie to odpowiedzialność. Decydując się na pewne kroki musimy uświadomić sobie, jakie idą z tym korzyści oraz konsekwencje. W moim przypadku było łatwiej, ponieważ wspólnie z żoną bardzo chcieliśmy mieć potomka, więc byliśmy świadomi wyzwań czekających na nas tuż za rogiem. Mimo to nie obyło się bez wątpliwości i głębokich rozmyślań. Wtedy pojawiła się opcja uczestniczenia w szkole rodzenia, na którą się zdecydowaliśmy. Wiecie co? Dawno tak dobrze się nie bawiłem.
Sukienki ciążowe

Jaka sukienka ciążowa na wesele?

2019-02-27
Zbliża się ślub Twojej przyjaciółki? A może właśnie otrzymałaś zaproszenie od kuzyna, który chciałby, abyś wspólnie z nim świętowała zawarcie związku małżeńskiego? Pora wybrać idealną kreację, w której przez cały wieczór będziesz się świetnie bawić. Odkryj, jak wybrać sukienkę dla ciężarnych na wesele!