Jak używać pajączka na plecy? Poznaj ranking polecanych modeli
Jest wiele rodzajów pajączków na plecy i warto je poznać, by dopasować model odpowiednio do potrzeb. Każdy z nich zakłada się na plecy, odpowiednio regulując długość szelek, tak by były lekko napięte. Gdy przybieramy niewłaściwą postawę ciała, pajączek wydaje sygnał dźwiękowy lub wibruje, przypominając o powrocie do tej prawidłowej. Warto podkreślić, że pajączka nie trzeba, nosić przez cały czas, bo zalecane jest używanie go przez 15 minut, 2-3 razy dziennie.