Dzieci mogą nabawić się bólu gardła niezwykle łatwo. Wystarczy, że podczas zabawy „nałykają się” zimnego powietrza lub często zmieniają temperaturę, np. biegając pomiędzy domem a dworem. Na szczęście nie każdy ból oznacza chorobę i konieczność wizyty u lekarza. Może w pierwszej kolejności spróbować załagodzić i uśmierzyć nieprzyjemne uczucie w domu.
Pamiętaj! Jeśli ból gardła utrzyma się dłużej niż 48 godzin lub dołączą do niego inne objawy, takie jak gorączka, dreszcze czy dziecko ma trudności w oddychaniu, niezwłocznie należy poradzić się lekarza pediatry.
Ból gardła bardzo łatwo się nasila. Mają na to wpływ czynniki zewnętrzne. Gdy dziecko skarży się nie ból gardła, należy zadbać o kilka rzeczy:
Kiedy dziecko poskarży się na ból gardła możemy w pierwszej kolejności zapewnić w tej okolicy odpowiednie ciepło. Może zastosować kompres z nagrzanego ręcznika lub owinąć szyję szalikiem bądź apaszką. Ważne: nie przesadzaj z temperaturą. Zbyt gorący okład może poparzyć skórę.
W przypadku starszych dzieci dobrym pomysłem będzie wykonywanie płukanek ziołowych. Możemy podać dziecku tymianek, szałwię, rumianek lub kwiat lipy, które łagodzą stany zapalne. Dobre efekty przynosi również napar z kory dębu. Zaparzone zioła odstawiamy do przestygnięcia i letni podajemy dziecku.
Jednym z polecanych sposobów jest także płukanka z sody oczyszczonej. Nie jest zbyt smaczna, przez co maluch może mieć problem z wypłukaniem nią gardła, ale trzeba przyznać, że jest skuteczna. Soda łagodzi obrzęki i stany zapalne. Przygotuj roztwór z 1 łyżeczki sody i pół szklanki wody.
Płukanki mogą być nieprzyjemne, dlatego dotrzymajmy maluchowi towarzystwa, pokażmy jak prawidłowo płukać gardło i pilnujmy, aby dziecko się nie zakrztusiło.
Inną opcją są inhalacje z szałwii. Pochylone nad zalanymi wrzątkiem ziołami dziecko może powoli wdychać opary ustami i nosem. Dla lepszych rezultatów zakryjmy mu głowę ręcznikiem.
Szeroki wybór ziół znajdziesz TUTAJ.
Na grafice: 1. Miód lipowy Bartnik Sądecki, 33,16 zł
Obolałe gardło należy często nawilżać, najlepsza będzie herbatka z kwiatu lipy lub zwykła herbata z miodem lub sokiem malinowym. Nie podajemy zbyt gorącego lub kwaśnego napoju, aby dodatkowo nie podrażnić gardła.