Data modyfikacji:

Siedzenie przy biurku nie wystarczy! Jak się uczyć skutecznie?

Autor: Justyna Mazur

"Nie wierć się", "Przestań się kręcić", "nie pstrykaj palcami" - pamiętacie, jak te zdania cedzili przez zęby nauczyciele? Ja pamiętam doskonale! Tymczasem, to nie nasi nauczyciele mieli rację, a my - wiercący się i pstrykający palcami ;-) Naukowcy dowiedli, że najlepsze efekty w nauce osiągniemy, ruszając się podczas zajęć.

Badacze z Uniwersytetu w Kopenhadze wzięli pod lupę pierwszoklasistów i patrzyli, jak sobie radzą z matematyką. Dzieciaki, które podczas lekcji ruszały się, osiągnęły lepsze wyniki od tych, które siedziały w ławkach. Arytmetyki szybciej uczyły się w grupach, arkana geometrii szybciej poznawały budując figury z własnych ciał.

Do przeprowadzenia eksperymentu z aktywnymi lekcjami matematyki naukowców zainspirowała reforma systemu nauczania wprowadzona do duńskich szkół w 2014 r. Zgodnie z nią lekcje dzielone są zajęciami ruchowymi, by uczniowie szybciej i efektywniej przyswajali wiedzę, mieli lepsze samopoczucie i większy zapał. W Polsce, niestety, ta wiedza nie jest tak powszechna, choć nowoczesne centra edukacji wykorzystują ruch, by prowadzić szkolenia i uczyć.

– Aktywność fizyczna może wspierać przyswajanie wiedzy z każdej dzieciny nauki. Dla przykładu, na jednych z prowadzonych zajęć ruch łączymy z lekcją biologii i anatomii. Podczas aktywnych zabaw dzieci dowiadują się m.in. w jaki sposób czerwone krwinki transportują tlen i jak przekazywane są impulsy nerwowe w ludzkim ciele. Takie zajęcia spotykają się z bardzo pozytywnym odbiorem dzieci i nauczycieli – mówi Magda Łozicka, koordynator grup szkolnych w wywodzącej się ze Szwecji sieci Rodzinnych Centrów Rozrywki Loopy’s World.

Jak się uczyć skutecznie?

Aby efektywnie się uczyć i stymulować pamięć, warto wspomóc się lekkimi ćwiczeniami, które angażują duże grupy mięśni całego ciała i aktywizują hipokampu - struktury mózgu odpowiedzialnej m.in. za uczenie się i procesy pamięci. Korzyści z ruchu jest więcej - świetnie wpływa on także na koncentrację. Nauka w czasie ćwiczeń bywa oparta na wszystkich zmysłach i jest bardziej angażująca, co oczywiście przekłada się na lepsze wyniki w nauce.

Co robić, gdy dziecko gryzie i bije. 7 ważnych wskazówek

Co robić, gdy dziecko bije i gryzie? Jak oduczyć dziecko bicia innych?

2019-09-03
Wielu rodziców zastanawia się, co robić, kiedy ich pociecha okazuje swoją złość w niewłaściwy sposób, a dokładnie – kiedy dziecko bije i gryzie. Jak pokazać mu, że jego zachowanie nie jest odpowiednie, a jednocześnie go nie skrzywdzić? Co robić, gdy to 2 latek bije, a co, gdy chodzi już o bunt siedmiolatka?
nauka angielskiego

Gry uczące angielskiego. Co pomoże w nauce języka?

2019-09-02
Twoje dziecko uczy się języka angielskiego? Zastanawiasz się, co zrobić, aby pomóc mu w nauce? Sprawdź nasze propozycje!
dzieci

Pierwsze dni w przedszkolu – zasady

2019-08-28
O tym, że pierwsze dni trzylatka w przedszkolu mogą być bardzo trudne, wie doskonale każdy rodzic, które przeżył adaptację malucha do placówki. Sprawdź!
audiobooki

Najlepsze audiobooki dla dzieci. Jaki wybrać?

2019-08-19
Bajki na audiobookach można nazwać jednym z najlepszych wynalazków naszych czasów. Które audiobooki dla dzieci zagwarantują maluchowi najlepszą rozrywkę?
książki Jespera Juula

Książki Jespera Juula, które pomogą ci zrozumieć twoje dziecko

2019-08-02
Szukasz książek i poradników, które pomogłyby ci w przemyślany sposób kształtować relacje z dzieckiem i świadomie podejść do rodzicielstwa? Świetnym wyborem będą publikacje Jespera Juula – jego książki dla rodziców to kopalnia wiedzy o tym, jak radzić sobie z maluchem i z samym sobą w roli rodzica. Oto krótka lista publikacji podpisanych nazwiskiem Juula, które mogą cię zainteresować.
jak nauczyć dziecko czytać

Jak nauczyć dziecko czytać?

2019-07-31
Niektóre pociechy już od najmłodszych lat chętnie sięgają po książki, najpierw oglądając obrazki, a następnie poznając samodzielnie litery, podczas gdy inne potrzebują pomocy swoich rodziców. Zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko czytać w domu, aby przygotować je do pójścia do szkoły? Znamy kilka sprawdzonych metod, dzięki którym wspólnie spędzony czas na poznawaniu alfabetu stanie się przyjemny i całkowicie bezstresowy!